抽煙喝酒哪個(gè)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
保密 | 0個(gè)月 2022-06-15 09:28:01
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健康咨詢描述： 抽煙喝酒哪個(gè)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
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2022-06-15 09:39:34 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話，這兩者之間都有可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥的，建議您平時(shí)還是要盡量的戒掉，抽煙少喝酒，這樣的話對(duì)身體的健康有一定的幫助的，平時(shí)飲食上還是要規(guī)律，葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)，增加免疫力，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}高的食物，勞逸結(jié)合，鍛煉身體，曬曬太陽(yáng)，有助于鈣吸收，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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