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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-06-09 21:21:51 我要投訴
對(duì)于產(chǎn)后失眠，首先要讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起失眠的原因進(jìn)行對(duì)癥治療，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)心安神的中藥進(jìn)行調(diào)理，白天盡量的少睡。盡量的不要用一些助眠的藥，因?yàn)檫@些藥物有可能通過乳汁的分泌吃到孩子的體內(nèi)，影響孩子的健康，也可以使用一些理療按摩等緩解睡眠不好。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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