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如何快速瘦肚子和大腿？

保密 | 0個月 2022-06-09 13:12:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何快速瘦肚子和大腿？

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2022-06-09 21:14:08 我要投訴

快速瘦肚子和大腿，可以經(jīng)常做一些有氧運動，比如轉(zhuǎn)呼啦圈，做引體向上以及俯臥撐，游泳等同時做肚子和腿部的熱敷按摩，以及理療綜合起來，瘦肚子和大腿比較明顯。同時在嚴(yán)格控制飲食更好。

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