膝蓋麻，脊椎邊腰兩側(cè)酸

      最好能夠去拍片檢查，做個全身的檢查，看一下有沒有腰椎間盤突出啊，或者是出現(xiàn)了頸椎病的情況的，明確病因?qū)ΠY治療，平時注意休息避免熬夜。加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，避免吃辛辣刺激的食物。一日三餐要規(guī)律。

      根據(jù)你描述的情況和上傳圖片看，你一年前運(yùn)動出現(xiàn)肢體抖動，半年前腰肌也出現(xiàn)類似的情況，頸椎CT及肌電圖正常，這種情況出現(xiàn)肢體的抖動以及肌肉的酸痛，應(yīng)該沒有什么大的問題，運(yùn)動前做好熱身，協(xié)調(diào)肌肉，骨骼和關(guān)節(jié)，以防止出現(xiàn)肌肉拉傷的情況

      患者出現(xiàn)膝蓋嘛，脊柱邊兩側(cè)酸脹，需要警惕存在腰間盤疾病引起的可能建議正規(guī)醫(yī)院檢查一下腰椎間盤CT，看看是否由于腰間盤疾病引起的，平時注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，戒煙戒酒，避免熬夜勞累緊張焦慮的情況
      以上是對“膝蓋麻，脊椎邊腰兩側(cè)酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！