一般來說在懷孕期間應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,吃這些食物就能夠起到敗火的作用。同時(shí)應(yīng)該注意保持平衡的心態(tài),保證休息和睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定期去應(yīng)對(duì)孕期的檢查。
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