如果要是懷孕之后的話,這種情況首先如果要是沒有什么不舒服的,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,到時(shí)候看看具體的情況,比如可以散散步或者是可以適當(dāng)?shù)泥?,做做瑜伽之類的,但是如果要是做瑜伽或者游泳,必須再專門教練的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練鍛煉的,但是如果要是有肚子疼痛,先兆流產(chǎn),一般建議盡量的還是臥床休息
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