如果在哺乳期體內(nèi)有濕氣寒氣可以通過泡腳或者泡熱水澡,拔罐的方法來祛除體內(nèi)的寒氣以及寒氣,另外平時可以吃一些薏米紅豆粥以及冬瓜湯等可以起到祛濕清熱的作用,哺乳期一定要控制好飲食盡量不要吃油膩刺激辛辣的食物。
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