為什么運(yùn)動(dòng)后第二天全身酸痛？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-06 03:55:19
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 為什么運(yùn)動(dòng)后第二天全身酸痛？
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2022-06-07 19:28:40 我要投訴
在做完運(yùn)動(dòng)以后第2天渾身疼痛，主要是肌肉乳酸分泌比較多，肌肉軟組織拉傷或者是受涼造成的?？赡苁且?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，突然過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成肌肉乳酸分泌比較多，肌肉頻繁收縮，第2天渾身酸痛。
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