通過你所敘述的情況,在平時(shí)一定要注意頭發(fā)的潔凈衛(wèi)生,如果本身存在有較長(zhǎng)的頭發(fā)的話,還是應(yīng)進(jìn)行適度的修剪,另外平時(shí)應(yīng)避免過度的體育活動(dòng),可以口服一些玉屏風(fēng)顆粒來進(jìn)行治療改善,多食用一些新鮮的蔬菜和水果以及清淡性的飲食。
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