有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 腦袋不疼腦袋不太清醒

腦袋不疼腦袋不太清醒

女 | 20歲 2019-05-07 20:54:41 3人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 昨天今天感覺腦袋有點迷迷瞪瞪的玩手機頸椎有點不舒服酸是不是因為這個所以導致的有點疲憊睡覺睡不醒似的

醫(yī)生回復區(qū)

鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區(qū)疾病預防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1741
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-05-07 21:10:11 我要投訴

      你好,你所描述的癥狀,都是手機惹的禍。玩手機,身體長保持一個體位時間長了,會出現(xiàn)僵酸痛,并且會持續(xù)一段時間。所以建議你適量運動,規(guī)律作息,不要熬夜,適當活動一下頸椎和四肢,會有緩解。
      

高榮華
高榮華 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,職場壓力,精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強 幫助網(wǎng)友:391
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-05-07 20:59:15 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮你長時間低頭,頸椎壓迫血管引起腦供血不足,所以頭疼迷糊,另外視疲勞也引起迷糊,睡眠不好
      指導意見:
      建議你不要長時間低頭看手機,注意休息,看一會手機要起來活動一下,遠眺一會兒緩解視疲勞,調(diào)整枕頭的高度,舒適的睡眠姿勢,睡前不要玩電子產(chǎn)品
      

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-05-07 20:59:46 我要投訴

      病情分析:
      您所說的這種情況應該考慮是由頸椎疾病壓迫結(jié)果引起的腦供血不足導致的,與長期低頭玩手機有直接的關(guān)系。
      指導意見:
      建議可以服用頸復康沖劑,天麻素片等藥物治療應該有效果。同時應該配合針灸,按摩,理療等方法治療效果會更好。同時要避免低頭玩手機,經(jīng)?;顒宇i部,保證充足睡眠,避免熬夜。
      
      以上是對“腦袋不疼腦袋不太清醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

天麻素片

天麻素片

用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。...[說明書]

鹽酸倍他司汀口服液

鹽酸倍他司汀口服液

本品主要用于美尼爾氏綜合征,血管性頭痛及腦動脈硬...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由