有問必答網心理健康科 → 心理壓力大,像有塊大石頭一直壓在心里

心理壓力大,像有塊大石頭一直壓在心里

女 | 18歲 2022-05-30 09:07:58 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 最近因為家里有事情,正好又開學,就請假了,然后現(xiàn)在想回去回不去了,當時請假就不是很想請,家里人就非讓請,我現(xiàn)在很討厭她,我昨天哭了一晚上,因為現(xiàn)在高三下學期,高級工,拍畢業(yè)照,各種考試我都無法返校學習,我現(xiàn)在也吃不下飯,我現(xiàn)在就很后悔,從請下假的那天到現(xiàn)在我沒有哪一刻是真心笑過的,就只有和朋友們開視頻我才會

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:43:04 我要投訴

      指導意見:
      你是因為這件事情導致的不開心,心理壓力大,如果因為家里有事情建議你先和家人溝通,積極把事情處理好,再返回學校,畢竟家里的事情也是比較重要的,否則家人也不會非讓你請假的,你自己也要多調整心態(tài)。

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