健康咨詢描述: 我這個腿是有脛骨外旋和膝內(nèi)翻嗎?可以通過肌肉鍛煉矯正嗎,矯正了可以變高幾厘米呢?
正常的小腿之間是沒有縫隙的,如果存在輕微縫隙的話,也不能稱之為腿型異常的,大多數(shù)都是存在后天的一些輕微的發(fā)育異常引起的癥狀,這種情況下應該是不要緊的,也是不需要治療的,平時要適當?shù)募訌婓w育方面的鍛煉,適當?shù)淖鲆恍w操運動,都是能夠具有一定的矯正調(diào)理的作用的。
可以幫我看看我還能不能長高嗎?這是去年2月拍的
有一定生長空間的。
您的意思是我現(xiàn)在還可以長高嗎?
空間不是很大的。
要怎么做才能最后在長幾厘米呢?
加強飲食,適當?shù)倪\動。
從圖片上來看有輕微的xo型腿,目前這個年齡骨骼都已經(jīng)定型了,是無法進行矯正的,建議不用過分糾結。平時飲食上要多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),提高身體素質,天氣好的時候多曬曬太陽,促進鈣的吸收。
可以幫我看一下我還能不能長高嗎?這是21年二月份拍的
目前這個年齡是很難再長高的。
那我現(xiàn)在骨骺線閉合了嗎
從片子上來看基本上閉合了。
估計一下,去年到現(xiàn)在,已經(jīng)完完全全不能長高了嗎,如果還可以長高,要怎么做呢
建議平時多去參加打籃球,游泳,跳繩等運動,每天保證充足的睡眠。
你好,根據(jù)你所描述的癥狀還是從圖片來看的話,這個腿型是沒有什么問題的,只是有點輕微的O型腿但是呢,這個一般不會影響到正常的身體健康,也不會影響走路姿勢的啊,不用進行特殊的干預的,平時主要就是多吃一些含鈣高的食物,適當?shù)难a鈣就可以了。
以上是對“這種腿型是什么腿型?xo,o,還是x”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果矯正的話能長多少cm
這個一般是沒有什么問題的啊,有沒有什么O型腿,沒有什么可矯正的,就算變直一點的話也就是最多1~2厘米左右。
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