痛苦的回憶導(dǎo)致經(jīng)常飽受精神折磨要怎么辦？

      根據(jù)身體經(jīng)不住精神折磨，以后是你對生活沒有欲望分散注意力的臨床情況，應(yīng)該是精神壓力過大，以后出現(xiàn)神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)要積極通過舒緩鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)靜安神，以及配合均衡營養(yǎng)和生活規(guī)律，調(diào)整身體的健康指標(biāo)。

      你好，你這種情況考慮神經(jīng)衰弱和焦慮引起的癥狀，與平時精神緊張，壓力過大，勞累過度，胡思亂想等有關(guān)，建議到醫(yī)院神經(jīng)科吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理，另外找個心理醫(yī)生進(jìn)行交流溝通疏導(dǎo)，平時放松心情，避免精神緊張和壓力過大，注意休息，不要熬夜和勞累過度。