凌晨進(jìn)入淺睡眠突然開始幻聽

女 | 15歲 2022-05-20 12:20:46 1人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述：本人是今年中考生，今天大概凌晨兩點(diǎn)的時(shí)候準(zhǔn)備入睡突然就開始幻聽了 ?聽到的內(nèi)容很混亂 ?像是精神病院的病人笑聲和尖叫聲混合在一起的聲音

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2022-12-30 11:41:39 我要投訴

你在凌晨進(jìn)入淺睡眠狀態(tài)的時(shí)候出現(xiàn)幻聽像這種情況有可能是過于的緊張焦慮等原因?qū)е碌?，因?yàn)槟憬衲曛锌伎赡苡行┛记敖箲]。像這種養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是過多的擔(dān)心，你可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，給你做個(gè)心理的治療，必要時(shí)吃藥治療。

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