失眠好多天了怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-05-19 15:18:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠好多天了怎么辦

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2022-05-19 21:52:02 我要投訴

失眠好多天了，應(yīng)該到精神科或者是睡眠醫(yī)學(xué)科接受正規(guī)的治療，失眠好多天才能是需要藥物來進(jìn)行干預(yù)的，可以服用一些具有安眠效果的抗焦慮藥，比如說做匹克隆，同時(shí)配合心理治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>