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孕期能否常做瑜伽？懷孕多久可以做？

保密 | 0個月 2022-05-18 21:17:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕期能否常做瑜伽？懷孕多久可以做？

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張永琦
張永琦 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào)等婦科常見疾 幫助網(wǎng)友：43539
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2022-05-18 23:02:04

      在懷孕的最初三個月和懷孕的最后三個月，是不允許做瑜伽的，以免導(dǎo)致感染流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況的，在懷孕的中期也就是在懷孕的四個月到七個月可以做瑜伽，但是也不要做動作比較強(qiáng)的瑜伽。

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