健康咨詢描述: 想到了緊張的事情然后突然心慌了一下子會(huì)不會(huì)有影響呢?
想到緊張的事情就心跳這種情況,建議平時(shí)放松心情,不要有思想負(fù)擔(dān),多聽音樂,適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng),多與家人朋友交流,這種癥狀會(huì)逐漸改善的,通常這種情況也不是疾病的特征。
情緒的緊張也有可能會(huì)影響心律失常,所以平常要保持良好的情緒,不要太過于緊張焦慮,要樂觀的對待每一件事情,平??梢匀ンw檢一下,做個(gè)心電圖、心臟彩超、心肌酶學(xué)等。
你是想到了緊張的事情就突然心慌了一下子,這種情況不會(huì)有影響的,這也是許多人遇到的問題,一般心理素質(zhì)比較差的人容易出現(xiàn),建議你放松心情,多與人溝通交流,提高你適應(yīng)環(huán)境的能力,鍛煉你的心里適應(yīng)能力,逐步就不會(huì)遇事心慌的。
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