在人多的時(shí)候我會緊張一緊張我就心慌

      病情分析：
      你好，易緊張多和個人心理素質(zhì)有關(guān)，沒有其他不適特殊處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動，保持好心態(tài)，多參加集體活動，多與人溝通，祝早日擺脫困擾，保持自信心
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話還是由于心里比較緊張的原因，請放松一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，還是和人接觸不多的原因，經(jīng)常和人接觸，慢慢的就會改變這種現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好有可能是社交恐懼癥長此下去會造成心理疾病集中建議你去精神心理科看一下
      指導(dǎo)意見：
      他可能會會嘗試脫敏療法逐漸讓你擺脫這種恐懼jin?zhang?g?s?n
      
      以上是對“在人多的時(shí)候我會緊張一緊張我就心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述情況來看，你這是心里問題，過度緊張?jiān)斐傻摹?br />      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生調(diào)養(yǎng)，不擔(dān)心，慢慢就會好了，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      不知道您出現(xiàn)這種情況多長時(shí)間了，有沒有去醫(yī)院找過精神心理科的醫(yī)生檢查過？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前的這種臨床上來看，個人認(rèn)為像這種情況可能還是主要心理因素造成的，不能排除有焦慮癥的情況。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個情況，這個還是情緒導(dǎo)致的問題。這個慢慢的鍛煉自己
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是這個不是大問題，學(xué)會多在人多的地方慢慢的鍛煉自己，這個癥狀自然而然的會好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，有可能是缺乏鍛煉引起，但需要排除癲癇病。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要緊張，放松心情，多交朋友多交流，多參加集體活動，去醫(yī)院做腦電圖，排除有無癲癇病。
      
      以上是對“在人多的時(shí)候我會緊張一緊張我就心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下，緊張焦慮后心率加快屬于正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以做個心電圖檢查，正常心率是在60到100之間，心慌不適的話，可以口服倍他樂克，控制心率，改善不適。
      

      病情分析：
      人有適度的緊張屬正?，F(xiàn)象，過度的精神緊張容易急躁，激動，嚴(yán)重影響到大腦功能。
      指導(dǎo)意見：
      建議要坦然接受自已的緊張，要學(xué)會降低自己的要求，緊張時(shí)深吸氣緩解或轉(zhuǎn)移自己的視線。