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每天晚上睡不好吃了勞拉西泮就能睡好睡前吃一片就行
男 | 67歲 2022-05-14 11:08:19
1人回復(fù)
來自南充市
健康咨詢描述： 每天晚上睡不著覺，吃了勞拉西泮片就能睡好了，睡前吃一片就行。
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2022-05-14 12:26:27 我要投訴
每天晚上睡眠不好，吃了勞拉西泮。效果就可以，那你就可以繼續(xù)吃這個(gè)藥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以長(zhǎng)期吃。平時(shí)要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天多做些戶外活動(dòng)，困也盡量的少睡，晚餐以后先洗漱對(duì)自己作出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。
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