外副韌帶損傷之后,患者應(yīng)該多注意休息,減少患肢活動(dòng)??梢缘结t(yī)院進(jìn)行檢查一下,明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度,然后進(jìn)行相關(guān)的治療。如果只是輕微損傷的話,可以保守治療,可以選擇石膏進(jìn)行固定。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療緩解癥狀。但是如果損傷比較嚴(yán)重,出現(xiàn)完全斷裂等情況。具有手術(shù)指征的,需要進(jìn)行手術(shù)治療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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