右腿膝蓋酸，小腿外側(cè)肌肉會冷

      您好，您這是不良姿勢，導致膝關節(jié)韌帶有損傷，也有膝關節(jié)滑膜炎的表現(xiàn)，您現(xiàn)在要改善不良姿勢，避免膝關節(jié)劇烈活動和勞累，避免膝關節(jié)負重過大，可以做做熱敷，做做理療來改善，烤燈烤，扶他林軟膏外用，吃舒筋活血藥盤龍七片和氨基葡萄糖膠囊對癥治療可慢慢緩解改善。

      通過你的詳細描述，分析目前癥狀，建議彩超檢查，化驗尿酸，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議溫水泡腳改善微循環(huán)。建議不要暴力活動。建議定期復查拍片指導下一步功能練習。