不愿意表達(dá)情緒特別消極
健康咨詢描述： 21年開(kāi)始的，去醫(yī)院查過(guò)，中度抑郁，那段時(shí)間我媽對(duì)我態(tài)度很好也有朋友安慰我心態(tài)就上去了，最近準(zhǔn)備中考消極的情緒又上來(lái)了，整天關(guān)在屋子里不愿意出去，在學(xué)校要么就死守課桌。我媽和我說(shuō)話我都不愿意開(kāi)口，她一說(shuō)話我就哭，控制不住想哭，我不想去補(bǔ)課，以前補(bǔ)課完成績(jī)還不如我不補(bǔ)課的好，家里最近經(jīng)濟(jì)來(lái)源還不好，我覺(jué)得浪費(fèi)錢，但是我太介意了，特別消極。
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你準(zhǔn)備中考現(xiàn)在消極的情緒出現(xiàn)，不愿意與別人溝通交流，而且容易想哭，你這種情況可能是考前焦慮，再加上有些抑郁等導(dǎo)致的，所以你可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，你盡力的去做，不要在意其他的，只要你盡力了不給自己留下遺憾，我相信你的父母也不一定會(huì)抱怨你的，也可以把我們的交流記錄截屏發(fā)給母親，讓他們知道你現(xiàn)在的心理壓力。
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