健康咨詢描述: 喜歡自己表達(dá)各種情緒,傳達(dá)消息,沒得主意,對(duì)有些事情有些強(qiáng)迫癥,對(duì)夫妻交流,自己說可以,一聽到不合心意的話、想法,就極端生氣
指導(dǎo)意見:
可能是性格過于內(nèi)向,或是家庭生活不幸福,內(nèi)心過于壓抑引起的喜歡自己表達(dá)各種情緒,聽到不合心意的話就生氣。如果不放心,建議她到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測(cè)試,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望家人多關(guān)心和照顧她,不要過分的批評(píng)指責(zé)她,經(jīng)常陪她到戶外散散步,和她聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
你好,關(guān)于夫妻之間的感情交流,需要相互尊重,相互愛護(hù),溝通交流需要相互接納,如果溝通只是自己訴說,聽不得別人一點(diǎn)意見或者是建議,就會(huì)導(dǎo)致夫妻矛盾,既然你明確自己的問題所在,就需要積極的改正,為了夫妻之間感情加深,你需要改變自己,學(xué)會(huì)管理好自己的情緒,學(xué)會(huì)尊重他人。如果強(qiáng)迫癥影響正常生活的話,建議去醫(yī)院精神心理科就診,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療或者是采取心理行為治療。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你是有一些抑郁癥的癥狀,應(yīng)該馬上在家人的陪同下去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心精神科看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“喜歡自己表達(dá)各種情緒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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