運動多了小腿肌肉特別酸痛

      如果肌肉過度活動會有肌肉酸痛的情況的，不一定是有病的，很多是屬于正?，F(xiàn)象，風濕或者是缺鈣不會是在勞累后疼痛的，所以可以觀察如果跟活動有關系應該是正常的，如果在受涼或者是不活動后也疼痛考慮還是有問題，建議就診看看找找病因并給予治療。

      運動以后肌肉酸痛是一種應激性反應，大多人劇烈運動以后都會出現(xiàn)這種情況，如果平時身體比較弱，運動量比較小的人，突然劇烈運動更容易出現(xiàn)這種情況，與風濕沒有關系，可以適當的補充一些鈣有好處。
      以上是對“運動多了小腿肌肉特別酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的問題也就是說運動量大了出現(xiàn)這種情況，那就應該是勞累或者說平常不善于運動，活動量小，首先就是考慮要補鈣，注意保暖，而且運動要循序漸進，如果說還是這種情況，你就可以考慮做一個其他的檢查。如果風濕一般情況下是出現(xiàn)關節(jié)處的疼痛。而肌肉酸痛，這個當然臨床上也有這種現(xiàn)象的發(fā)生。