水是人體進(jìn)行新陳代謝必須要的東西嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-04-24 11:22:57
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王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-04-24 11:57:43 我要投訴
水是人體進(jìn)行新陳代謝必須的東西，無(wú)論是哪一方面的新陳代謝都需要通過(guò)水參與進(jìn)行，如果沒(méi)有水分不能夠進(jìn)行新陳代謝，所以在日常生活中建議少量多次的飲水，一定要達(dá)到足夠的飲水量，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多吃新鮮的蔬菜水果。
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