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懷孕能吃乳清蛋白.粉嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-04-24 09:52:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕能吃乳清蛋白.粉嗎？

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王茜
王茜 黑龍江省農(nóng)墾總局總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，月經(jīng)不調(diào)，異常子宮出血 幫助網(wǎng)友：35017
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2022-04-24 10:18:13 我要投訴

      乳清蛋白粉里面富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和一些維生素，微量元，是一種比較有營養(yǎng)的補(bǔ)品，在懷孕后是可以吃的，但是，任何的食物都不要吃得過量，懷孕后飲食應(yīng)該均衡營養(yǎng)，應(yīng)該從食物中攝取，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及礦物質(zhì)的食物，比如魚蝦，雞蛋，雞肝，豬肝等等，做好定期的產(chǎn)前檢查即可。

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