健康咨詢描述: 這幾天要跟像針扎一樣疼每天散步能走1萬步吧今天走了兩萬步格外疼整個腳掌都像針扎一樣但是其余地方比較輕,就右腳的腳跟處有一塊手指大小的特別疼按壓更明顯不太明顯,但是仔細看那一塊兒的顏色不太一樣
這種情況要考慮足底筋膜炎,也要考慮局部肌肉,軟組織的損傷,注意休息,不建議再進行走路,可以休息四周,可以外用扶他林軟膏,可以維康燈烤電或者局部熱敷,疼痛嚴重的話可以口服非甾體抗炎藥。觀察一下癥狀是否緩解
像腳后跟熱疼痛一般來說是跟骨的滑膜炎,首先還是要注意休息,盡量避免長時間走路,鞋子要穿的軟一點,用點止痛的藥物,比如扶他林軟膏,每天晚上都用熱水泡泡腳。疼痛嚴重的可以同時口服塞來昔布。
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