有問必答網(wǎng)心理健康科 → 跟人說著話或者做事總想別的事分心

跟人說著話或者做事總想別的事分心

男 | 32歲 2022-04-18 12:46:26 2人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述: 不知道怎么回事,跟人說話或者做事時要想別的事,不想就沒辦法繼續(xù)進(jìn)行下去要做的事,而且要想清楚才可以。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-04-18 21:19:24 我要投訴

      跟人說話或者做事,總想別的事,分心,這種情況屬于注意力不集中。這種情況要分清主次。要做好自己,本分之內(nèi)應(yīng)該做的事情。平時不要胡思亂想。培養(yǎng)自己的興趣愛好,多做一些自己喜歡的事情。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-04-18 16:12:04 我要投訴

      你在跟人說話或者做事情的時候總是容易分心,容易想別的事情,如果不想就沒有辦法做些事,像這種你可能存在著強(qiáng)迫思維,如果已經(jīng)對你的生活人際交往等有干擾的話,那就需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的進(jìn)行治療。

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