健康咨詢描述: 一有時間就會胡思亂想不受控制的想,想了頭又會痛,總感覺沒有什么好的事情,一有事總是會把事情想到最壞的結(jié)果,不知道為什么會這樣?是抑郁了嗎?
有可能和個人相關(guān),心理壓力過大所導(dǎo)致的那么。必要的情況下也可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科去就診,當(dāng)然。平時要有一個良好的生活方式和生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。隨診觀察。
你好,根據(jù)你描述的情況,年輕女性不受控制,胡思亂想,有可能是情緒緊張造成的,建議平時適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì),均衡營養(yǎng),不要偏食,保持良好的心態(tài),如果癥狀嚴(yán)重的話,可以去正規(guī)醫(yī)院精神科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物治療應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)的
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