經(jīng)期做了一節(jié)小幅度運(yùn)動(dòng)操后，

      你好！偶爾一次這樣的月經(jīng)一般沒(méi)有大問(wèn)題，如果是該來(lái)月經(jīng)的時(shí)間，排除懷孕后的異常出血，可以服用益母草顆?？纯?，或者多喝點(diǎn)紅糖水。不吃生冷辛辣食物，不要受涼，注意保暖。下個(gè)周期再觀察看看。

      經(jīng)血一會(huì)有、一會(huì)沒(méi)有，可能與經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系也可能與內(nèi)分泌失調(diào)或受涼有關(guān)系。如果只是這一次，問(wèn)題不大。如果連續(xù)幾次出現(xiàn)這種狀況，需就醫(yī)查原因。經(jīng)期不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，不可以碰冷水，宜適當(dāng)活動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)。

      月經(jīng)期間如果做了一會(huì)兒小幅度的運(yùn)動(dòng)，有少許出血，這種情況一般沒(méi)有問(wèn)題的。只要經(jīng)期不做劇烈運(yùn)動(dòng)一般對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成影響的。因此您這種情況一般不屬于異常的，月經(jīng)血不會(huì)持續(xù)性出血的，多數(shù)是隨子宮的收縮而排出。
      以上是對(duì)“經(jīng)期做了一節(jié)小幅度運(yùn)動(dòng)操后，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！