脖子很小幅度的動(dòng)就卡卡響
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，大概兩個(gè)月前就有這種癥狀，脖子卡卡響，但現(xiàn)在好像越來越嚴(yán)重了，甚至我呼吸幅度大一點(diǎn)，都會(huì)卡卡響個(gè)不停，我已經(jīng)被折磨的神經(jīng)都要衰弱了，但我是個(gè)學(xué)生，無法避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看書寫作業(yè)，這應(yīng)該怎么辦啊，很晚了，打擾您了
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從你描述的這個(gè)情況來講啊，你這種情況就是由于頸部長(zhǎng)期的肌肉痙攣，長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)造成的，嗯，不是什么大?。磕憧梢钥紤]最近理療和頭部的一些運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)學(xué)習(xí)也可以，但是一段時(shí)間呢，你要將頭部后仰，做一些頭部的頸部的運(yùn)動(dòng)，
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這個(gè)首先你肯定要做一個(gè)頸椎的實(shí)體檢查，看看具體情況怎么樣，如果確實(shí)沒有什么很大問題的話，可以做一個(gè)康復(fù)的物理治療，還有一個(gè)針灸的治療吧，一般也是問題不大的，心態(tài)要放好一點(diǎn)，有時(shí)候太過于焦慮也會(huì)引起一個(gè)加重癥狀
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