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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥
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2022-04-13 21:09:49 我要投訴
失眠是常見的睡眠問題，例如入睡困難?？梢园l(fā)生于各類人群。對(duì)正常人而言，引起失眠的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如工作生活壓力或者不良情緒的影響。有些可能與軀體因素有關(guān)，例如軀體不適。有些可能與環(huán)境的因素有關(guān)，例如聲光噪音的干擾。需要保持正常心態(tài)，平時(shí)需要適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，長期失眠需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮藥物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
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