這兩天睡不好沒精神頭經(jīng)常疼

      指導(dǎo)意見：
      你的情況有可能與睡覺時間太長有關(guān)系的，建議你目前先避免過度用眼，注意適當?shù)男菹?，可以多去戶外進行活動，比如散步、跑步都可以，生活作息一定要有規(guī)律，如果一直這樣建議你就醫(yī)檢查病因進行對癥的治療。

      當前通過您所描述的一系列的癥狀和情況來說，還是考慮存在著一個功能性的一個身體狀態(tài)下降而引發(fā)的一個問題，建議您目前可以考慮通過學(xué)習(xí)所在地公立醫(yī)院去給予做一個身體的全面檢查，來明確一下當前身體的各項指標是否存在著異常。

      你所描述的這些癥狀，例如頭痛，食欲減退，用眼疲勞，睡眠質(zhì)量差等癥狀，缺乏特異性，并無普通感冒病毒感染的咽痛、流涕等癥狀，同時新冠核酸也是陰性的，更沒辦法診斷為新冠病毒感染
      以上是對“這兩天睡不好沒精神頭經(jīng)常疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！