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怎么長高?怎么長高?

女 | 15歲 2022-04-08 13:40:14 2人回復 來自唐山市

健康咨詢描述： 怎么長高哇？17了，才一米五，吃什么品牌的鈣片好

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任章平
任章平 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生 幫助網(wǎng)友：12221
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2022-04-08 14:16:07 我要投訴

      要到醫(yī)院進行檢查，看骨骺線是否閉合，如果骨骺線已經(jīng)閉合，就不能夠再長高了，如果還沒有完全閉合，可以吃含鈣，維生素和蛋白質(zhì)高的瓜果蔬菜和食物。要進行體育鍛煉。注意休息，避免勞累。

黃小瓊
黃小瓊 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒呼吸內(nèi)科和小兒神經(jīng)內(nèi)科常見病及多發(fā)病等。 幫助網(wǎng)友：28958
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2022-04-08 14:14:42 我要投訴

      你好，如果想長高的話，可以吃一些碳酸地酸鈣片，效果是比較不錯的。而且在飲食當中加強營養(yǎng)的補充，多吃一些雞鴨魚肉蛋奶之類的，還要多參加戶外的鍛煉，對長高是有一定好處的。

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