有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 晚上睡不著白天醒得早

晚上睡不著白天醒得早

女 | 19歲 懸賞5個(gè)健康幣 2022-03-23 08:24:43 1人回復(fù) 來(lái)自營(yíng)口市

健康咨詢描述: 之前一直熬夜,宿舍人睡的都特別晚,晚上睡的晚白天起的晚,前天開(kāi)始晚上想早睡睡不著, 都是晚上三點(diǎn)多快四點(diǎn)才睡著,今天早上醒的早,卻特別精神(有時(shí)候會(huì)突然心悸,胸口悶喘不上來(lái)氣,越想越嚴(yán)重,不想會(huì)緩和

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:45:21 我要投訴

      你現(xiàn)在是有些失眠。說(shuō)明是由于心情緊張都造成的,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些鎮(zhèn)靜的藥物,比如七葉神安吃幾次就管用。不要過(guò)度的緊張,也不要熬夜,是植物神經(jīng)功能紊亂造成的。也要注意不要過(guò)度勞累。

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