健康咨詢(xún)描述: 骨骺線(xiàn)閉合了嗎還能長(zhǎng)高嗎還能長(zhǎng)多高啊
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的骨骼線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,至于長(zhǎng)多少,它主要是取決于你的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng),所以說(shuō)咱們盡量多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng),盡量不要熬夜,這樣就有利于身高的發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的骨骼線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,所以說(shuō)我建議你注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),最關(guān)鍵的是多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,喝上牛奶吃上鈣片,然后多參加一下跑步,打球,引體向上,拔蛋糕等運(yùn)動(dòng),盡量的改善身高的發(fā)育。
現(xiàn)在是15歲了,做了骨骺艾克斯線(xiàn)的檢查,從檢查結(jié)果來(lái)看的話(huà),骨骺線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合的,那這種情況還是有長(zhǎng)高空間的,目前情況需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蛋白含量高的食物,同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)的,還要保證充足睡眠時(shí)間。
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