我的骨骺線閉合了嗎？

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長高峰期，骨骼線還沒有完全閉合，所以一定要堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，如果是桿桿閉合，還是有在增長的空間，只要自己每天堅(jiān)持鍛煉身體，不要挑食，不要挑食，睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，在這2到3年之內(nèi)還是會(huì)增高的。

      女孩的青春期一般從11到12歲開始，到16到18歲左右，在這個(gè)階段，一定要堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每個(gè)人的生長階段是不一樣的，一般在20歲左右，骨骼線閉合，所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，保證充分的休息和睡眠，多做一些優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng)，在這2到3年之內(nèi)，還是可以再增高的

      根據(jù)這個(gè)照片的圖片，你的骨后線基本上已經(jīng)閉合，再長高的可能性不是很大了，可以嘗試補(bǔ)點(diǎn)鈣補(bǔ)充維生素d，多做運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)長高一點(diǎn)點(diǎn)，長到167可能性不大。
      以上是對(duì)“我的骨骺線閉合了嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從這個(gè)片子來看是個(gè)接近閉合的狀態(tài)，還沒有完全鈣化閉合。建議增強(qiáng)營養(yǎng)，保證夜間高質(zhì)量睡眠，避免熬夜，適當(dāng)增加跳躍等活動(dòng)刺激，具體能再長多少?zèng)]法估計(jì)，但是可以再努力下