后腰酸痛，是不是腎虛

      腰痛不是腎虛，一般過度勞累，如果過度勞累的情況，也可能會出現(xiàn)腰痛，如睡眠不足，經(jīng)常熬夜加班，過度的運動或者坐姿問題，腰間盤突出或者腰背肌肉往上得谷歌慢性疾病也會導(dǎo)致腰痛

      考慮可能是腎虛，這個跟經(jīng)常手淫有一定的關(guān)系，首先要避免頻繁的手淫，避免久坐和久站，避免彎腰，適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，可以吃一些金匱腎氣丸，五子衍宗丸等一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，有助于改善。
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      當(dāng)患者因自慰出現(xiàn)腎虛癥狀時，可服用鹿茸，菟絲子，淫羊藿，枸杞子，人參等中藥進(jìn)行治療，除此之外中醫(yī)針灸治療也能具有一定的療效。最主要的還是要加強鍛煉，是腎虛癥狀等得到一定程度的緩解。