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白天長時(shí)間在燈光下面，會(huì)覺得很壓抑
女 | 35歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-03-14 11:26:07
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 白天長時(shí)間在燈光下面工作，就會(huì)覺得好壓抑，頭暈眼花，昏沉沉的感覺，心情也很煩躁。是為什么？比如說在超市，商場里這些地方上班，幾天下來就會(huì)覺得很壓抑很煩躁。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-03-14 11:36:41 我要投訴
你好，你這個(gè)情況可能首先是燈光對眼睛的刺激，因?yàn)閺?qiáng)光照射會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，你注意眼部休息，可以適當(dāng)用一些滴眼液，做一些眼保健操，閉目養(yǎng)神，同時(shí)燈光是有輻射的，可能對大腦有一定的影響，再加上工作環(huán)境的封閉及壓抑性，你一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
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