心慌緊張疲勞都會手抖

      心慌，緊張，疲勞都會手抖，睡眠質(zhì)量不好，有時(shí)胸口有刺痛感。首先應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，明確具體的病因，然后對癥治療。排除器質(zhì)性的病變。平時(shí)不要過于勞累，要分散自己的注意力，保持良好的心態(tài)。

      你感覺緊張，心慌疲勞，手就會抖，像這種情況主要是與緊張焦慮疲勞等有關(guān)系的，而且你睡眠質(zhì)量不好，胸口有刺痛。像這種可能存在著焦慮癥伴發(fā)的一些軀體形式障礙，所以這種情況一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療焦慮癥的藥，自己不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺，出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，及時(shí)的找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。