健康咨詢描述: 凌晨三十分鐘到現(xiàn)在,我不敢睡著,真的好害怕。我是個高三學生,在家,父母在隔壁。我不知道這是怎么回事,我真的好怕是心臟病,我好怕我會猝死,嗚嗚嗚,怎么辦
你這種情況如果是偶爾發(fā)一次,應該說問題不大,如果經(jīng)常發(fā)作,那就要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查,要跟父母說帶你去做個心電圖,24小時動態(tài)心電圖等方面的檢查,查明原因,然后有針對性的進行治療。平時注意不焦慮,不緊張,不熬夜,適當運動,增強體質(zhì)。
目前主要還是存在著一個心理壓力過大而導致的一個問題的可能性比較大,建議您目前最好還是能夠跟您父母先溝通,帶您去您所在地公立醫(yī)院給予相關(guān)檢查一下,如果說通過相關(guān)的檢查明確當前身體的各個器官功能都是正常的,人就不必太過于恐慌和擔心,必要時也可以心理門診去給予就診
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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