你好,如果小學(xué)生肥胖的話,那么他跟成人減肥還是有不同之處的,因?yàn)楹⒆拥脑?,還是身體處在一個(gè)不斷生長(zhǎng)發(fā)育的過程中。不能夠通過一些節(jié)食來減肥,反而還要補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì),減少一些碳水化合物和過多脂肪含量食物的攝入。沒事的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),可以打打羽毛球,乒乓球之類的。
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