小學(xué)生怎么減肥

      病情分析：
      你好，上述情況應(yīng)該是由于平時(shí)不注意飲食引起的，或者是運(yùn)動(dòng)量減少
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)應(yīng)該保持1到2個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激過于油膩的食物
      

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，也沒有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，三餐節(jié)制，不要相信偏方
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)無非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，肥胖是受遺傳，飲食營(yíng)養(yǎng)，環(huán)境等的影響的
      指導(dǎo)意見：
      所以如果不是遺傳性的肥胖就別擔(dān)心，平時(shí)注意控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，但是必須攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)
      
      以上是對(duì)“小學(xué)生怎么減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！