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2022-03-07 12:41:08 我要投訴
根據(jù)你描述的情況來看，長個子的話，一般也是在相對限制的年齡之內(nèi)的，并不是說什么年齡段都能夠長個子。一般女性在16歲之前是屬于生長發(fā)育的高峰期，男性一般在18歲之前是長高的情況比較大。如果年齡超過這個數(shù)字，一般在長高的可能性也不是很大，平時可以選擇跳遠(yuǎn)，打籃球等方法進(jìn)行運動，至于食物方面一定要注意營養(yǎng)均衡，不要挑食。每天注意補(bǔ)充一定量的鈣劑。
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