腿酸疼耽誤初三體育訓練
女 | 14歲 2022-03-05 19:54:32
2人回復
來自鄭州市
健康咨詢描述： 就在前天晚上立定跳遠了幾次以后做了本該在立定跳遠之前做的熱身活動收腹跳，然后就腿疼了兩三天還沒好，整個腿都疼酸疼跑步最后一圈跑不動就是耐力跑跑不動了了。連上樓梯都疼，酸疼
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
幫助網(wǎng)友：19983
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-03-06 08:39:42 我要投訴
這種情況一般考慮局部筋膜炎，肌肉勞損的可能性大，也不能完全排除韌帶肌肉拉傷等其他情況，首先需要減少活動量，注意休息，避免勞累受涼，劇烈運動，姿勢不良等情況。癥狀明顯的話，可以外用云南白藥氣霧劑，觀察看下。
2022-03-06 08:37:51 我要投訴
根據(jù)你的詳細描述，考慮為腿部酸痛考慮立定跳遠后引起的腿部酸痛，一般這種情況首先考慮肌肉軟組織損傷，建議注意休息一段時間局部熱敷，口服舒筋活血藥物，一般考慮需要一周左右恢復，考慮一周后癥狀沒有緩解的話，建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
