心理沒由來的不適感覺
保密 | 0個月 2022-03-05 14:00:02
3人回復
來自柳州市
健康咨詢描述： 時間不定，一些小事就可以引起身體和心理不適，會手腳發(fā)冷打抖，意識渙散，難以集中注意力，感到煩躁苦悶，想宣泄但總會被壓下，又累又煩。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-03-05 14:59:19 我要投訴
病情分析：
一些小事情可以引起心理的不適感，說明有些敏感了，同時也會出現(xiàn)相應的軀體化表現(xiàn)，手腳發(fā)冷，意思渙散，注意力難以集中等等，想通過自我調(diào)整來控制，總覺得很累，難以做到很好的克制，因此感覺又累又煩惱。
指導意見：
懷疑有些不良情緒如抑郁焦慮等等影響，建議在網(wǎng)上做一下SCL90，評估一下自己的心理狀態(tài)。在平臺咨詢，學習一些心理治療的方法和技巧，可以有效的幫助自己，更好控制注意力，緩解當前的癥狀。
2022-03-06 00:26
ask94253662dg
追問
是生病了嗎？
2022-03-06 01:40醫(yī)生回答：
301分已經(jīng)是重度。160分輕度，200中度，250重度。建議就醫(yī)確診，先接受藥物治療。
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