臉色暗黃29歲人乏力，躁，失眠

      像你所說的這種情況下應該是出現了腎陰虛所造成的建議，還是要多注意觀察身體，還沒有出現其他的癥狀，如果只是出現此類情況的話，建議可以口服知柏地黃丸或者是六味地黃丸，使用一周時間來進行調節(jié)，平時的話一定要注意多吃一些高營養(yǎng)蛋白的食物，減少吃一些辛辣的，避免熬夜。

      你感覺人乏力，而且臉色暗黃，失眠脾氣有點燥。像這種情況有可能是因為休息睡眠不好導致的面色會暗黃。所以首先你需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，需要排除一下甲狀腺疾病和肝臟疾病，如果各種檢查都是正常的，那就一定要去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，適當的對失眠進行治療，失眠治療好了以后，你的面色有可能會改變，要注意營養(yǎng)均衡。