春季時(shí)常感疲倦，嗜睡，偶爾頭暈頭痛，容易出汗
健康咨詢描述： 男生，十六歲，現(xiàn)在春天時(shí)經(jīng)常感到疲憊，一天睡到晚也感覺(jué)睡不夠而且經(jīng)常出汗，偶爾還會(huì)感覺(jué)頭暈頭痛，心跳加快。無(wú)不良嗜好，請(qǐng)問(wèn)是什么原因？
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這種情況你可以查一查，這先把一些血常規(guī)，包括心肺相關(guān)的指標(biāo)都完善一下，看看有沒(méi)有相關(guān)的問(wèn)題？如果檢查沒(méi)問(wèn)題的，我覺(jué)得你要適當(dāng)?shù)奶岣哌\(yùn)動(dòng)量，你睡覺(jué)睡多了也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，并不是說(shuō)你睡多了，對(duì)身體又好適當(dāng)，如果排除器質(zhì)性疾病，建議加強(qiáng)鍛煉
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如果是生理性因素，患者在日間睡眠過(guò)多休息過(guò)度或臥床時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，建議調(diào)整作息時(shí)間，規(guī)律作息，病理性的原因可能是貧血，全身性因素，比如低血壓，長(zhǎng)期低血壓會(huì)引起慢性腦供血不足，患者會(huì)出現(xiàn)乏力，頭暈，嗜睡等癥狀。
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春季就是有春困，注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，一天活動(dòng)一兩個(gè)小時(shí)對(duì)身體才健康。注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量豐富的食物。注意補(bǔ)充肉類。給予倍他司汀片口服治療頭暈癥狀
以上是對(duì)“春季時(shí)常感疲倦，嗜睡，偶爾頭暈頭痛，容易出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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