最近一兩個月躺在家里玩手機，引發(fā)一些疾病

      由于長時間使用電子產(chǎn)品或者是熬夜有關(guān)引起的癥狀，首先需要注意休息，保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合，改掉不良習慣，多飲水，多使用容易消化吸收富含維生素的食品，適當參加體育鍛煉。

      根據(jù)您的描述，考慮有可能是用眼過度引起的視疲勞引起的眶上神經(jīng)疼痛，您需要去醫(yī)院檢查一下眼壓，排除一下青光眼的可能，如果眼壓不高的話，可能就是休息不好，用眼過度引起的，注意點休息就好了

      你好，根據(jù)你的描述，你最近一兩個月躺在家里玩手機，眼睛有些疼痛，左邊的頭也疼，這種情況有可能是視疲勞引起的，所以建議你去驗光看有沒有屈光不正，如果有屈光不正的話，那就應該佩戴合適的眼鏡戴，因為只有這樣才能有效緩解視疲勞
      以上是對“最近一兩個月躺在家里玩手機，引發(fā)一些疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！