躺在床上玩手機(jī)兩個小時左右

      病情分析：
      你好，考慮可能是由于感冒或者休息不好導(dǎo)致的這種情況的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時多吃一些綠色蔬菜水果，補(bǔ)充營養(yǎng)，多喝水多注意休息。增加抵抗力
      

      病情分析：
      你說的這個情況是頸椎病引起的，就是因?yàn)槟汩L期玩手機(jī)導(dǎo)致的頸椎病
      指導(dǎo)意見：
      你這個病就是因?yàn)樽祫用}供血不足，造成的大腦缺血，所以會出現(xiàn)頭昏，建議你去醫(yī)院的康復(fù)科扎些針，做個按摩就好啦！
      

      病情分析：
      你好，按你描述的情況來看，考慮是長期蘋果引起的體位性的低血壓。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是生理性的，不是疾病表現(xiàn)，建議你不要長時間對著手機(jī)屏幕，要適當(dāng)?shù)幕顒?，這樣才能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
      
      以上是對“躺在床上玩手機(jī)兩個小時左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一切起于玩手機(jī)，整天盯著屏幕不休息，連續(xù)兩小時后出現(xiàn)頭暈頭痛那是必然的。
      指導(dǎo)意見：
      停止玩手機(jī)或者每玩手機(jī)15分鐘后要起來運(yùn)動并讓眼睛休息下，玩手機(jī)前可以手機(jī)設(shè)定每玩15分鐘的鬧鐘提醒自己